Entspannungsverfahren
Methoden der Entspannung und der Suggestion haben bei der Behandlung und der Prävention von Krankheiten eine lange Tradition. Zu den auf wissenschaftlicher Grundlage entwickelten Verfahren gehören u.a. die progressive Muskelrelaxation nach Jacobson sowie die Hypnose.
Sie können in ein Gesamttherapieprogramm eingebettet oder als selbstständige Interventionstechnik angewendet werden.